MEINE SPORTLICHEN ZIELE

(Foto: N. Widmer)

 

Saison 2020

In dieser, meiner ersten Saison ging es darum Rennerfahrung zu sammeln. Die meisten der Rennen waren keine reinen Paracyclingrennen, aber boten ein sehr gutes Übungsfeld.

In diesem Jahr habe ich mir viel Zeit genommen, um die optimale Veloeinstellung und Materialabstimmung herauszufinden und Erfahrungen zu sammeln, wie mein Körper auf was reagiert, was gut funktioniert und wo ich Hilfe brauche.

 

 

Saison 2022

In dieser Saison ist es das Ziel die Leistungen des letzten Jahres zu bestätigen und aber auch einen weiteren Schritt nach vorne zu machen.

Das Ziel sind gute Platzierungen an den Weltcups, um mich für die EM und die WM zu empfehlen. Im Herbst findet die WM auf der Bahn in Paris statt, mit der ich die Saison dann beenden möchte.

 

Über den Winter habe ich viel am Material gearbeitet. Zum einen die Anpassungen am Strassenvelo, zum anderen auch die Zeitfahrposition weiterentwickelt. Ich habe viel auf der Bahn investiert, um mich technisch zu verbessern, aber für das Verbessern der Aerodynamik. 

saison 2021

Über den Winter ist es das Ziel in den Bereichen Maximalkraft und Explosivkraft fortschritte zu machen und parallel aber weiter an der Grundlagenausdauer zu arbeiten. 

 

In der neuen Saison liegt der Fokus darauf, erste internationale Rennen bestreiten zu können, darunter Weltcup und C1 Rennen. Mein ambitioniertes Ziel ist es, mich für die Weltmeisterschaft in Lissabon zu qualifizieren. Eine grosse Herausforderung, der ich mich aber gerne stelle, denn ich bin top motiviert.

 

Längerfristig ist mein grosses Ziel, mich für die Radweltmeisterschaften 2024 in Zürich zu qualifizieren, sozusagen vor meiner Haustüre also. 

...und klar, welche Athletin träumt nicht von der Teilnahme an Olympischen Spielen, respektive den Paralympics?


RENNKALENDER

Saison 2023

30.03 - 02.04. 2023 SM Bahn
Mai 2023 Weltcup Ostende (BEL)
  Weltcup Maniago (IT)
  Weltcup Huntsville (USA)
August 2023

WM Strasse, Zeitfahren & Bahn Glasgow (GB)

 

EM Rotterdam (NED)

Saison 2022

08.04. - 11.04.2022

C1 Rennen Massa (IT): RR & TT

23.04. - 24.04.2022 C1 Rennen Verola (IT): RR & TT (ANNULLIERT)
05.05. - 08.05.2022 Weltcup Osteende (BEL): RR & TT
12.05. - 15.05.2022 Weltcup Elzach (GER): RR & TT
27.05. - 29.05.2022 EM Salzburg (AT): RR & TT
04.06. - 05.06.2022 C1 Rennen Köln: RR & TT
24.06. - 26.06.2022 Schweizermeisterschaften (tbd): RR & TT
04.08. - 07.08.2022 Weltcup Québec (CAN): RR & TT
11.08. - 14.08.2022 WM Baie Comeau (CAN): RR & TT
20.10. - 23.10.2022 WM Bahn Paris (FRA): 3000m Individual Pursuit & 500m
   
   
weitere Trainingsrennen in der Schweiz  
   
Abkürzungen RR = Road Race // TT = Time Trial

Saison 2021 - Paracycling rennen

 

20.03.2021 Trainingsrennen, SUI (ANNULLIERT)
27.03.2021 Trainingsrennen, SUI (ANNULLIERT)
11.04.2021 TT, Boningen (SUI)
22.04.2021 - 23.04.2021 C1 Rennen (RR & TT), Verolanuova (IT)  (ANNULLIERT)
24.04.2021 TT, Bergzeitfahren, Semsales (SUI)
25.04.2021 TT, Boningen (SUI)
02.05.2021 C1 Rennen (RR), Brügge (BEL)  
03.05.2021 - 08.05.2021 Welt Cup (RR & TT), Osteende (BEL)
10.05.2021 - 15.05.2021 Welt Cup (RR & TT), Marostica (IT)  (VERSCHOBEN)
22.05.2021 - 23.05.2021 C2 Rennen (RR & TT), Dueville (IT)  (ANNULLIERT)
03.06.2021 - 06.06.2021 EM (RR & TT), Österreich
06.06.2021 - 14.06.2021 Weltmeisterschaften (RR & TT), Cascais (POR) 
16.06.2021 Schweizermeisterschaften (TT), Lausanne (SUI)
23.06.2021 Brugger Abendrennen, (SUI) / Rennen mit Nicht-Parasportlern
29.06.2021  RR, Heimenhausen, (SUI),  / Rennen mit Nicht-Parasportlern
04.07.2021 Schweizermeisterschaften (RR), Wangen a. A. (SUI)
20.07.2021 - 22.07.2021 Welt Cup, Baie-Comeau (CAN)  (ANNULLIERT)
 21.08.2021  Tortour Team Time Trial
19.09.2021 TT, Boningen (SUI)
26.09.2021 TT, Fulenbach (SUI)
28.10.2021 Bahn Schweizermeisterschaften Aigle (SUI)
21.08.20 Tortour Team Sprint
   

Saison 2020

 23.06.2020 Strassenrennen, Heimenhausen (BE)
12.07.2020 Paracycling Schweizermeisterschaft Einzelzeitfahren, Belp (BE)
22.07.2020 Brugger Abendrennen, Brugg (AG)
29.07.2020
Brugger Abendrennen, Brugg (AG)
05.08.2020 Brugger Abendrennen, Brugg (AG)
12.08.2020 Brugger Abendrennen, Brugg (AG)
18.08.2020 Bergzeitfahren Balmberg, Rüttenen (SO)
19.08.2020 Brugger Abendrennen, Brugg (AG)
05.09.2020 Bergrennen Axalp, Brienz (BE)
12.09.2020 Paracycling Schweizermeisterschaft Strasse, Pfaffnau (LU)
20.09.2020 Einzelzeitfahren, Bonningen (SO)
03.10.2020 Strassenrennen -  32. Raiffeisen Fricktaler Cup 2020, Kaisten (AG)
04.10.2020 Einzelzeitfahren, Fulenbach (SO) (Abgesagt wegen Corona)
9.10-11.10.2020 Austria Tour (Österreich) (Abgesagt wegen Corona)

IBAN CH52 8080 8002 5221 3855 7

Raiffeisen Kelleramt-Albis

Zürcherstrasse 1, 8917 Oberlunkhofen